هل وسائل منع الحمل الطبيعية نافعة

الكاتب: رامي -
 هل وسائل منع الحمل الطبيعية نافعة
بعد أن تكبر عائلتك الصغيرة المؤلفة غالبًا من زوجك وطفليك، أو في حال كنت ترغبين بأخذ الوقت للاعتناء بطفلك والمباعدة بين ولاداتك. عليكي باتباع وسيلة منع حمل مناسبة لكي، وكما هو متعارف عليه باللولب أو بحبوب منع الحمل، لكن هناك طرق اخرى لتنظيم موعد حملك فعالة وطبيعية. وهي موضوعنا لليوم في حال كنت تتسائلين عن ماهي هذه الوسائل وكيف تتبيعها؟ أم في حال كانت فعالة ومضمونة؟ تابعي معنا هذا المقال الذي سنجيب فيه عن تساؤلك التالي، هل وسائل منع الحمل الطبيعية نافعة؟

وسائل تنظيم الأسرة الطبيعية ( أو الوعي بموعد الخصوبة)، وفيها تقوم السيدة بمراقبة وتسجيل الإشارات التي تدل على المواعيد المحتملة لزيادة خصوبتها أثناء الدورة الشهرية.

وهنا سنشرح لكي آلية عملها، وما عليكي فعله، ولكننا لسنا بديل عن استشارة طبيب مختص بطب الأسرة.

حقائق سريعة عن آلية تنظيم الأسرة طبيعيًا
في حال اتبعت هذه الطريقة بتنظيم أسرتك بشكل دقيق وصحيح، فيمكن أن تكون فعالة بنسبة 99% (1من كل 9 نساء من أصل 100 سيدة يستخدمون هذه الطريقة يحملون كل سنة).
تكون أقل فعالية، في حال عدم اتباع التعليمات بدقة.
لا يوجد تأثيرات جانبية للطريقة الطبيعية، كما يمكنك استخدامها للتخطيط موعد الحمل، وليست فقط لمنعه.
عليكي أن تتابعي تسجيل الإشارات التي تدل على مواعيد خصوبتك، كارتفاع حرارتك، أو ملاحظتك لتدفق سائل من عنق الرحم. وقد تتطلب 3 إلى 6 دورات شهرية لتتمرني على هذهالطريقة.
يتأثر ظهور الإشارات بحال إصابتك بمرض، أو شدة نفسية، أو سفر. وعندها قد لا تكوني قادرة على تحديد ما إذا كانت إشارة دالة على الخصوبة أم لا.
في حال الرغبة بالجماع مع شريكك خلال الفترة المحتملة للحمل، فيجب عليكي استخدام وسيلة منع حمل أخرى، كالواقيات الذكرية أو القلنسوات المهبلية.

باستعمالك للواقيات وبالتخطيط الطبيعي لمنع الحمل، أنت تحمين نفسك من الإصابة بالأمراض المنتقلة عن طريق الجنس (SITs).

كيف تعمل وسائل منع الحمل الطبيعية

هناك 3 إشارات مختلفة تدل على موعد الخصوبة عليكي مراقبتها وتسجيل توقيتها لاتباعطريقة طبيعية لمنع الحمل. وهي:

مدة دورتك الشهرية.
متابعة يومية لدرجة حرارة جسدك.
التغيرات التي تطرأ على إفرازات عنق رحمك (مخاط عنق الرحم).

من الأفضل أن يتم تسجيل هذه المعايير مع بعضها، لتعطيكي صورة أوضح عن المواعيد المحتملة للإباضة عندك، والأوقات التي تكوني فيها أكثر خصوبة.

يمكنك استخدام جداول لتسجيل وتتبع مواعيد خصوبتك على مدار دورتك الشهرية، كما بإمكانك تحميل تطبيق مخططات الخصوبة من موقع التدريب والتثقيف على الخصوبة، مع معلومات على كيفية تطبيقه.
شارك المقالة:
4 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

كل ما تود معرفته حول علم الإحصاء
كل ما تود معرفته عن علم الجراثيم ومبادئه
جسم الإنسان بعد الموت : أشياء غريبة يمكن للإنسان فعلها بعد الموت
قصص حيوانات السيرك المفجعة : قصص أليمة عن موت حيوانات السيرك
ديانات غامضة وشعائر مرعبة واتباع مخلصون بإيمان أعمى تمامًا
كيف سينتهي العالم حسب التوقع التاسع لقبيلة الهوبي؟
العرافة العمياء وصدمة العالم بتوقعاتها الدقيقة للمستقبل
غرائب الأمراض : أمراض مُدهشة ربما لا تُصدق وجودها من الأساس
أطفال ميريديث : أربعة أطفال حيروا الطب بمرضهم الغريب
قصص أبرز المنارات المسكونة حول العالم وأكثرها رعبًا
غريس براون : تعرف على قصة شبح البحيرة المخيف والحزين
كيف يحدث التواصل بين الموتى والأحياء وهل هو أسطورة؟
خرافات الآلهة الهندية : أشهر وأغرب خرافات آلهة الهنود العديدة
بلدة مصاصين الدماء : منشأ مصاص الدماء الأشهر دراكولا
هل من الممكن اختفاء الشمس وما الرعب الذي سيسببه ذلك؟
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات الطبية
youtubbe twitter linkden facebook