هل من الممكن تكبير العظام ، هنالك من يقول ان النحافة سببها ان العظم نحيف وان صح القول هل يمكن تكبير حجم العظام ؟
الكاتب:
admin3
-
هل من الممكن تكبير العظام ، هنالك من يقول ان النحافة سببها ان العظم نحيف وان صح القول هل يمكن تكبير حجم العظام ؟
الإجابة المختصرة هي لا.
والإجابة المفصلة هي أن العظام تستمر بالنمو مع التقدم في السن وتكون ذروة نموها في سن البلوغ ثم تتباطأ حتى يتوقف نموها في نهاية المراهقة وبداية العشرينات ، وبالطبع نحن نختلف عن بعضنا في طول العظام وحجمها ما بين ذكر وأنثى وما بين الأعراق المختلفة ، والوراثة هي العامل الرئيسي في تحديد ذلك إلى جانب البيئة والتغذية، هناك عمليات تجرى لحالات معينة لإطالة بعض العظام كعظم الساق ولكنها إطالة بسيطة ولحالات محدودة يقررها الطبيب.
عدا ذلك فحجم عظامنا ثابت ولكن بالإمكان زيادة الكتلة العضلية عبر التمارين والغذاء المناسب للوصول إلى الشكل المطلوب للجسم.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.