المحتوى

ما مدى تأثير الإجهاد الصوتي على النطق؟

الكاتب: admin3 -

ما مدى تأثير الإجهاد الصوتي على النطق؟

 

الإجهاد الصوتي أو التعب الصوتي هي حالة فيها ضعف في صوت الشخص نتيجة التعب والذي يحدث بسبب كثرة الإستخدام أو بسبب المجهود الزائد، غالباً يحدث هذا النوع من التعب للمغنين أو المعلمين، كأي نوع من التعب العضلي والذي يحدث نتيجة نقان الوقود الوارد للعضلة مما يسبب نقصان في الطاقة اللازمة لهذه العضلة، والحنجرة تحتوي على عضلات داخلية للتحكم بحالة الحبال الصوتية وبالتالي التحكم بالصوت عند إجهاض هذه العضلات يحدث تعب لها مما يسبب أعراض الإجهاض الصوتي.
 
 
أعرض الإجهاض الصوتي:
 
* تغير في الصوت حيث يظهر الصوت مبحوح و أجش
* الشعور بعدم الراحة في الحلق حيث يشعر الشخص بوجود خدش في حلقه
* إنخفاض نطاق الصوت فلا يستطيع المصاب أن يرفع صوته
* الشعور بشد عضلي في منطقة العنق والحلق.
* عدم وضوح الصوت الخارج من الشخص.
* الشعور الغير طبيعي بأن الحلق دافئ أو بارد
 
 
كما يحدث أثناء التمارين الشاقة والتي تسبب إرهاق في العضلات، فإن هذه العضلات تحتاج إلى وقت من الراحة والإسترخاء كي تعود إلى طبيعتها وتعود قادرة على الثيام بالوظائف المترتبة عليها.
 
كذلك يحدث مع الإجهاض الحلقي حيث يحتاج الصوت إلى الإستراحة لفترة من الزمن حتى تستطيع الحنجرة أن تكون الصوت بشكل طبيعي من جديد.
 
الطرق التي يتم فيها علاج الإجهاض الصوتي:
 
* إراحة الصوت من خلال تقليل الكلام والإمتناع عن التكلم بصوت مرتفع أو الصراخ.
 
* الإبتعاد عن تدخين السجائر أو الأراجيل والإبتعاد عن شرب الكحوليات، فالتدخين و شرب الكحوليات يسببان مشاكل على الحنجرة يمكنك التعرف على هذه المشاكل من خلال الروابط السابقة.
 
* الإكثار من شرب المشروبات معتدلة الحرارة، ويفضل عدم شرب مشروبات باردة جداً وعدم شرب مشروبات ساخنة، ويجب الإكثار من شرب السوائل لترطيب المنطقة وتليين الحبال الصوتية.
 
* مسكنات الألم في حالة وجود ألم مزعج في الحنجرة يمكنك أخذ مسكنات الألم لتخفيف هذا الألم.
شارك المقالة:
10 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

كيف يعمل الهيدروكسي كلوراكين على الوقاية من الإصابة بمرض السكري؟
لماذا تسبب أدوية الارتجاع المريئي التهاب الأمعاء؟
كيف تساعد مضادات الهيستامين على تخفيف الارتجاع المريئي؟
ما هي الأدوية التي تباع بدون وصفة طبية والتي قد تساعد في حل مشكلة الارتجاع المريئي؟
ما أدوية كبت المناعة المستخدمة لعلاج فقر الدم اللاتنسجي؟
ما تأثير عقار الأسبرين على كفاءة عمل الصفائح الدموية ؟
هل من الممكن أن تسبب مكملات الكالسيوم بفرط كالسيوم الدم إن أخذت دون وصفة طبية؟
ما هي الأعراض الجانبية لأدوية ال GLP-1؟
ماهي أفضل الطرق العلاجية لحساسية اليدين
ما هي الأدوية الآمنة لعلاج آلام الدورة الشهرية ؟
ما دواعي استخدام عقار الامفيتامين ؟
ما هي أعراض إدمان النساء على الكبتجون ؟
ما هي مخاطر إدمان النساء على الكبتاجون ؟
هل هناك أدوية علي أن أتجنَّبها في حال كنتُ مُصاباً بالسكري؟
هل تسبِّب الأدوية الخافضة لمستوى السكر هبوطاً في سكر الدم؟
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات الطبية
youtubbe twitter linkden facebook