المحتوى

ما علاج تورم القدمين وما الدواء المناسب؟

الكاتب: admin3 -

ما علاج تورم القدمين وما الدواء المناسب؟

 

يعتمد علاج تورم ااقدمين على السبب
فاذا كان تورم خفيف و لا يستمر لوقت طويل
فان العلاج يكون برفع القدمين للاعلى بحيث تصبح بمستوى الرأس
و تحريك الارجل و مدها
الوقوف كل ساعة تقريبا 
عدم المشي لمدة تزيد عن ساعتين 
و كذلك تخفيف كمية الملح في الطعام
شرب الكثير من الماء بما يقارب لترين يوميا لاخراج الاملاح من الجسم مع البول
التاكد من مستويات المغنيسيوم في الجسم فنقصها يسبب تورم في القدمين و قد تحتاج الى مكملات للمغنيسيوم بعد استشارة الطبيب 
نقع الارجل بالماء و الملح لمدة نصف ساعة و تدليكها 
 
و في حال استمرار التورم يجب مراجعة الطبيب 
شارك المقالة:
17 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

ما هي وصفة النشا وماء الورد لعلاج إحمرار الوجه؟
ما هي وصفة زيت الزيتون والطماطم لعلاج إحمرار الوجه؟
ما وصفة قناع الجزر والعسل للوجه؟
ما هي وصفة الحليب والردة لتبيض الوجه؟
ما هي وصفة عصير الشمندر وزيت السمسم للشعر الجاف ؟
ماأعراض الحمل في الشهر الرابع وكيف يكون شكل الجنين
ماهي مراحل نمو الجنين كما ورد في القرأن الكريم
كيف يكون شكل الجنين في نهاية الشهر الثامن من الحمل
كيفية معرفة مراحل تطور حركة الجنين في الشّهر الخامس في الحمل
كيفية معرفة شكل الجنين وتطوره في بداية الشهر الرابع من الحمل
كيفية معرفة شكل الجنين وتطوره في الشهر الأول من الحمل
كيفية استخدام جهاز الكشف عن نوع الجنين
كيفية معرفة أنتقال الصفات الوراثية الى الجنين
ماهي مراحل نمو الجنين في الشهر الرابع من الحمل
كيفية معرفة مراحل تطور الجنين في الشّهر التّاسع من الحمل
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات الطبية
youtubbe twitter linkden facebook