المحتوى

ما سبب آلام عظم رجلي بعد الجري حيث أشعر بألم برجلي وبسخونة في عظم الرجل؟

الكاتب: admin3 -

ما سبب آلام عظم رجلي بعد الجري حيث أشعر بألم برجلي وبسخونة في عظم الرجل؟

 

ليس شرطا أن يكون سبب الألم من العظم فقد يحدث الألم في الساقين بعد الركض بسبب:
 
- تشنجات عضلية بسبب ضعف العضلة أو بسبب قلة الحركة 
- في بعض الأحيان الجهد الزائد و المتكرر يسبب كسور بسيطة في العظم تسبب ألما
- متلازمة الحيز و التي يحدث بها تضيق للغشاء المحيط بالعضلة مما يسبب ضغط على العضلة يزداد هذا الضغط بعض الرياضة لأن العضلة يزداد حجمها ما يقارب ال 20% بعد الجري و هذا قد يزيد الألم
- إلتهاب المفاصل
- إلتهاب الأوتار 
- هشاشة العظام 
- مشاكل في التروية الواصلة للقدمين
 
شارك المقالة:
9 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

ماهي طرق تحضير طعام الأطفال
كيفية إطعام الأطفال
ماهي فوائد الخضار والفواكة للأطفال
كيفية تحضير أطعمة مغذية للأطفال
تغسيل الميت في المنام
كيفية ضمان حصول الطفل على الأغذية الطبيعية والصحية
تفسير المال في الحلم
تفسير رؤية الذهب في المنام
طريقة صنع وجبات مغذية من الجزر للرضيع
تفسير النار في المنام
كيفة تحضير وصفات غذائية سهلة للأطفال
حلمت اني انخطبت
تفسير النمل في الحلم
كيف اصير مفسر احلام
ماهي أسباب سوء التغذية عند الأطفال الرضع وطرق معالجته
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات الطبية
youtubbe twitter linkden facebook