المحتوى

كيف يمكن علاج قطع الرباط الصليبي الأمامي بدون جراحة؟

الكاتب: admin3 -

كيف يمكن علاج قطع الرباط الصليبي الأمامي بدون جراحة؟

 

يمكن ذلك و لكن بشرط واحد ، و هو عدم الدخول و إقحام نفسك في نشاطات رياضية و غيرها ، مما يحمل القدم فوق طاقتها و تؤدي إلى إصابة شديدة بالركبة تتطلب إلى إجراء العملية الجراحية .
 
ويكون ذلك عن طريق اتباع الآتي :
 
- في البداية عند الإصابة عليك بالأمور التالية :
 
• إراحة القدم و عدم المشي عليها ، و إذا كان بالإمكان استخدم العكازة الطبية عن المشي و الحركة .
 
• وضع الثلج على الركبة المصابة ، بما بمقداره ٢٠ دقيقة كل ساعتين .
 
• عليك بلف ضمادة ضاغطة ، وذلك لضغطها منع انتشار الإنتفاخ إلى باقي القدم .
 
• ولا تنسى القيام برفع القدم ما أمكن و جعلها أعلى من مستوى الجسم ، لكنع تجمع السوائل بالساق .
 
 
- بعد ذلك قم بزيارة المعالج الفيزيائي للقيام بتلقينك كيفية تدريب عضلات القدم للقيام ببعض مهام القطع في الرباط الصليبي الأمامي ، و يمكنك القراءة عن العلاج الطبيعي بشكل مفصل عن طريق النقر على الرابط هنا
 
كما أنه قد يطلب منك ارتداء دعامة للركبة ، أو استخدام العكازات لفترة من الزمن ، حتى يتم استعادة الحركة التامة للركبة ، و التحرك كما كان قبل الإصابة .
 
ولكن لن يسمح بالقيام بالنشاطات الرياضية و رفع الأثقال و كل الأمور التي تزيد من خطر الإصابة مرة أخرى لمنع عودة الإصابة ، و الحاجة لإجراء العملية الجراحية .
 
كما تجدر الإشارة إلى أن الحل النهائي لتمزق الرباط الصليبي هو إجراء العملية الجراحية ، و لكن الكثير من الأشخاص الغير ناشطين رياضياً ، لا يحتاجون لإجرائها باتباع ما تم ذكره بالأعلى .
شارك المقالة:
10 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

كيفية تعليم الأطفال الكلام
ماهي طرق مساعدة طفلتي على البدء في الكلام
ماهي فوائد زبدة الشيا لشعر الأطفال
ماهي المواد التي تصنع منها بودرة الأطفال
كيف تعرف الأم بشبع طفلها
ماهي أسباب تشتت الانتباه لدى الأطفال وكيفية التخلص منه
أنواع وصفات غذائية صحية للأطفال بعمر السنة
ماهي طريقة الكمادات لخفض درجة الحرارة عند الأطفال
ماهي أسباب فطريات الشعر عند الأطفال وماطرق المعالجة
ماهي طرق تدريس الطفل
تأثير الاسم على الشخصية
كيفية زيادة التركيز عند الأطفال
ماهي طرق معالجة السمنة عند الاطفال
ماهي طرق حماية الطفل من الأمراض
ماهي طريقة عمل مساج للأطفال
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات الطبية
youtubbe twitter linkden facebook