كيف أعتني بأظافر قدمي

الكاتب: خلود قصيباتي -
كيف أعتني بأظافر قدمي

كيف أعتني بأظافر قدمي.

كيف أعتني بأظافر قدمي

هناك بعض من الخطوات والنّصائح التي يجب اتباعها للعناية والاهتمام، بأظافر القدمين، ومنها:
 
المحافظة على نظافة الأظافر: يجب تنظيف أظافر القدمين باستمرار، بشكل يومي، وقبل الذّهاب إلى النوم، بغسول مضاد للبكتيريا.
التقشير بانتظام: يساعد التقشير على التخلص من الخلايا الميتة، التي تتسبب بجفاف الأقدام وجعلها شاحبة، ويساعد التقشير على تعزيز صحة وسلاسة القدمين.
ترطيب أظافر القدمين: يعمل الترطيب للقدمين، على منع جفاف القدمين وتعرضهم للتلف والضرر.
تناول البيوتين والفيتامينات: تساعد الفيتامينات والبيوتين على تعزيز صحة الأظافر.
الابتعاد عن استعمال مزيل طلاء الأظافر: يتسبب مزيل طلاء الأظافر بحدوث تلف لقشرتهم وتعرضهم للجفاف.

وصفة زيت شجرة الشاي للعناية بأظافر القدمين

يساعد زيت شجرة الشاي موضعياً للمساعدة على شفاء فطريات الأظافر، وتعزيز صحتها وقوتها، وذلك من خلال ما يلي:
 
المكوّنات:
ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي.
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
بعض من القطن النظيف.
طريقة التحضير:
يمزج زيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند جيداً.
يوضع مزيج الزيت على أظافر القدمين، باستخدام القطن.
يترك المزيج على الأظافر ليجف جيداً.
يكرر مرتين في اليوم.

وصفة الخل للعناية بأظافر القدمين

يحتوي الخل على خصائص مضادة للميكروبات، تعمل على التخلص من فطريات الأظافر، وذلك من خلال ما يلي:
 
المكوّنات:
نصف كوب من الخل.
ثلاثة أكواب من الماء.
حوض صغير.
طريقة التحضير:
يمزج الخل مع الماء في الحوض الصغير.
تنقع القدمين في الحوض لمدّة لا تقل عن 20 دقيقة.
كرر مرة واحدة في اليوم.

زيت الأوريجانو للعناية بأظافر القدمين

يحتوي زيت الأوريجانو على خصائص مضادة للفطريات، تعمل على معالجة فطريات الأظافر وتعزيز صحتهم، وذلك من خلال ما يلي:
 
المكوّنات:
3-4 قطرات من زيت الاوريجانو.
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير:
يمزج زيت الاوريجانو مع زيت جوز الهند جيداً.
يوضع المزيج على أظافر القدمين.
يترك على الأظافر ليجف جيداً.
يكرر مرتين في اليوم.
 
 
 
 
شارك المقالة:
14 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

ماهي فوائد استخدام شفاط الحليب للثدي
كيفية تحضير طعام الأطفال الصحي
كيفية تحضير نشا الأرز للأطفال وفوائده
ماهي فوائد سكّر النبات للرضع
ماهي فوائد الموز باللبن للأطفال
ماهي فوائد وأضرار فوائد الشوكولاتة للأطفال
ماهو عدد وجبات الطفل في عمر السنة
ماهي طرق تحضير أطعمة صحية للأطفال
متى يبدأ الطفل بتناول الطعام الصلب
ماهي فوائد سكر النبات للرضع
ماهي عدد الوجبات الضرورية للأطفال خلال اليوم
ماهي طرق عمل وجبات سريعة الأطفال
ماهي فوائد اليانسون والكمون للرضع
ماهي طريقة تحضير البسكويت للأطفال
ماهو أهم فيتامين لمعالجة نحافة الأطفال وتسمينهم
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات الطبية
youtubbe twitter linkden facebook