علاج تأخر الدورة بالأعشاب

الكاتب: رامي -
 علاج تأخر الدورة بالأعشاب
علاج تأخر الدورة بالأعشاب. تراقب معظم النساء دوراتهن الشهرية بانتظام. وقد ينتابهن الخوف عند تأخرها عن موعدها المحدد. ولكن هل تعلمين سيدتي أن معظم حالات تأخر الدورة هي طبيعية ولا تستدعي القلق. فهو اضطراب شائع الحدوث وله العديد من الأسباب. ولكن هذا لا يعني أن تهمليه. بل عليكِ  أن تكوني على درايةٍ جيدة. متى من الطبيعي أن تتأخر دورتك الشهرية؟ ومتى يستدعي حدوث ذلك القلق؟ ولمعرفة مزيد من التفاصيل تابعي مقالنا التالي.

تأخر الدورة الشهرية

تحدث الدورة الشهرية الطبيعية بفواصل زمنية تقدر وسطيًا ب 28 يوم. تختلف هذه المدة من امرأة لأخرى. وتتراوح بشكل طبيعي من 22 إلى 35 يوم. ولكن بشكل عام، يمكننا الحديث عن تأخر الدورة الشهرية إذا لم يحدث النزف بعد 30 يوم من تاريخ بدء الدورة السابقة.

علاج تأخر الدورة بالأعشاب

تحدث معظم حالات تأخر الدورة الشهرية بسبب عوامل طبيعية كفقدان الوزن أو تغير نمط الحياة. وعلى الرغم من شيوع هذه المشكلة. إلا أنها تترافق مع قلق متزايد لدى معظم النساء. لكن لا تقلق سيدتي، فهناك العديد من الحلول الآمنة والطبيعية لعلاج هذه المشكلة. ومنها الأعشاب الطبية وما تتمتع به من خصائص علاجية وعناصر غذائية مهمة للجسم. وسنذكر فيما يلي أهم الأعشاب التي تساعد على تنظيم الدورة:

البقدونس

عرف البقدونس منذ أقدم العصور بخصائصه المحفزة للتقلصات الرحمية. والمحرضة لحدوث الطمث. ويمكنك الاستفادة من هذه الخصائص من خلال شرب منقوع البقدونس المجفف (شاي البقدونس) مرتين يوميًا.

الكمون

تحتوي بذور الكمون على نفس المواد الفعالة الموجودة في نبات البقدونس. ويمكنك الاستفادة منها بنفس الطريقة، أي من خلال شرب منقوع بذور الكمون مرتين يوميًا.

الخردل

يقوم الخردل أيضًا بتحفيز الدروة الشهرية عند تناوله قبل موعدها بعشرة أيام. وذلك من خلال غلي ملعقة من الخردل بكأس من الماء وشربه مرتين يوميًا.

ثمار وبذور البابايا

تحتوي هذه الثمار اللذيذة على العديد من الخصائص الطبية. كما أنها تعتبر العلاج المنزلي الأكثر أمانًا وفعاليًة في تحفيز الدورة الشهرية. وبالإضافة إلى تحفيزها للتقلصات الرحمية، تحتوي ثمار البابايا على الكاروتين. والذي يعرف بتحفيزه إفراز هرمون الأستروجين. الأمر الذي يؤدي إلى تنظيم وتحريض حدوث الدورة الشهرية. كما يمكنك الاستفادة من خصائصها المذكورة بطريقة سهلة وبسيطة. وذلك من خلال تناول عصير البابايا مرتين يوميًا. أو من خلال تناول الثمار الطازجة كما هي.

حليب الصويا

يستخلص هذه الحليب من حبوب الصويا. الأمر الذي يجعله خيارًا مناسبًا للنباتيين. كما أنه يحتوي على مركبات الفيتواستروجين التي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
شارك المقالة:
5 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

ماهو الالتهاب الرّئوي وماهي مضاعفاته
كيفية تشخيص الالتهاب الرئوي وطرق علاجه
كيفية تشخيص مرض الربو
ماهو الربو أعراضه وعلاجه
ماهي أنواع الالتهاب الرئوي وماأسبابه
ماهي أعراض الانسداد الرئوي ومضاعفاته
ماهو مفهوم الانسداد الرئوي أعراضه وطرق علاجه
ما هي عوامل خطر الإصابة بالالتهاب الرّئوي والوقاية منه
ماهي أسباب الالتهاب الرئوي أعراضه وعلاجه
كيفية تشخيص مرض كرون
ماهي الطرق العلاجية للوقاية من مرض كرون
ماهي الطرق الطبيعية لخفض مستويات حمض اليوريك في الدم
ماهي أسباب قصورالغدة الدرقية وأعراضها
ما هو مرض كرون وما مضاعفاته
ما هو مرض كرون أعراضه وطرق علاجه
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات الطبية
youtubbe twitter linkden facebook