طريقة ترطيب القدمين

الكاتب: خلود قصيباتي -
طريقة ترطيب القدمين

طريقة ترطيب القدمين.

طريقة طبية لترطيب القدمين

تساعد الكريمات الطبية مثل كريم التتراسيكلين، والفازلين الطبي على ترطيب القدمين الجافة والمعرضة للتشقق ولكن بشرط التأكد من أصله، حيث يجب أن تحتوي هذه الكريمات الطبية على مواد طبيعية عشبية مثل وفيتامين E وفيتامين B، ويستخدم على بشرة القدمين من خلال تطبيقه بشكل يومي قبل الذهاب إلى النوم، مع المحافظة على ترطيب البشرة.

طرق طبيعية لترطيب القدمين

السكر البني وزيت الزيتون

يساعد خليط السكر وزيت الزيتون على تقشير البشرة، وترطيب القدمين ومنعهما من الجفاف، وذلك من خلال ما يلي:
  • المكوّنات:كمية من زيت الزيتون. كمية مساوية من السكر البني لزيت الزيتون.
  • طريقة التحضير:يمزج السكر البني مع زيت الزيتون جيداً. يوضع المزيج على بشرة القدمين، ويفرك بلطف لمدّة تصل من 10-15 دقيقة. تغسل بشرة القدمين بالماء البارد، وتجفف بمنشفة سلسة ونظيفة.

العسل

يعمل العسل على تليين القدمين وتنعيمها، حيث يحتوي العسل على أنزيمات تسرع عملية الشفاء، وينشط الدورة الدموية ويحسنها، وذلك من خلال إضافة كوب من العسل إلى كمية من الماء الدافئ، ثمّ نقع القدمين في المزيج لمدّة تتراوح من 10-15 دقيقة.

عصير الليمون والعسل وزيت السمسم

يعد عصير الليمون من الأحماض الطبيعية التي تساعد على تعزيز صحة البشرة، وإزالة الخلايا الميتة، أما زيت السمسم يعد مرطب طبيعي فعال للبشرة يعمل على تنعيم القدمين ومنعهم من الجفاف، أما العسل يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم تقضي على البكتيريا، ويساعد على جعل البشرة سلسة ورطبة، وذلك من خلال نقع بشرة القدمين بخليط من العسل وزيت السمسم وعصير الليمون، وتركه على البشرة لمدّة تتراوح من 10-15 دقيقة، وفركها برفق باستخدام حجر الخفاف للتخلص من الخلايا الميتة للبشرة.

الماء الدافئ وحجر الخفاف لترطيب القدمين

يمكن نقع القدمين بالماء الفاتر الممزوج ببعض من ملح البحر، للتخلص من الخلايا الميتة المتضررة، ويمكن فرك القدمين بحجر الخفاف للتخلص من الخلايا التالفة وإنتاج خلايا جلدية جديدة وصحية.

 

شارك المقالة:
3 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

ماهي أسباب الشعور باالعطش
ماهي آثار غسيل الكلى على الجسم
ماهي طرق علاج تساقط الشعر عند النساء
ماهي أهمية الجهاز العضلي للأنسان
ماهي أسباب ألم مغص البطن عند النساء
ماهي أفضل العلاجات الطبيعية للكحة
ماهي أسباب الإصابة بالقشعريرة ودواعي مراجعة الطبيب
ماهي أسباب تساقط الشعر الشديد وطرق العلاج
ماهي أسباب الجفاف في الجسم
ماهي أسباب الألم وقت التبول وطرق العلاج
ماهي أسباب الالتهاب حول الأظافر
ماهي أنواع الأمراض البكتيرية
ماهي أنواع الأمراض البولية
ماهي أسباب تضخم الكلى ومضاعفاتها
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات الطبية
youtubbe twitter linkden facebook